Noten ongezouten; wel of niet?

In elke supermarkt kan je zowel gezouten als ongezouten noten kopen. Maar wat is nou beter om te eten? De meningen zijn erover verdeeld. Ik vind dat het beter is om de keuze voor ongezouten noten te maken. In deze tekst vertel ik waarom

Gezondheid

Als je eenmaal een nootje eet, komen er meestal nog veel meer achter elkaar. Daarom is het beter voor je om ongezouten noten te eten. Veel mensen weten wel hoe slecht het is om veel zout te eten, maar negeren dit feit meestal. Daarom is het beter om deze keuze in de supermarkt alvast te maken. Dan eet je `s avonds, als je moe bent, gezonder dan je in eerste instantie zou gaan doen.

Smaak

Ondanks dat veel mensen gezouten noten liever hebben dan ongezouten. Toch is het bij een heleboel mensen andersom. Dit is omdat bij veel producten de zout naar de bodem kan zakken. Dan smaken de meeste nootjes gewoon naturel, terwijl de onderste echt heel erg zout zijn. Eigenlijk te zout. Dit zijn de hoofdredenen om ongezouten noten te kopen, in plaats van de gezouten variant.